Skip to Content
drie soorten supplementen op een lepel

Gezondheid

een man wandelt door een bos
National Geographic Premium National Geographic Premium

6 wandeltrends die je gezondheid een boost geven

er wordt koffie ingeschonken in een rode mok
National Geographic Premium National Geographic Premium

Werkt een koffiedutje echt? Dit zegt de wetenschap

pakjes zoetstoffen in een glazen bak
National Geographic Premium National Geographic Premium

Welke suikervervanger is het gezondst?

in bomen klimmen is goed voor het kinderbrein
National Geographic Premium National Geographic Premium

Waarom buitenspelen goed is voor het kinderbrein

Advertentie - Lees hieronder verder
zo werkt cholesterol
National Geographic Premium National Geographic Premium

Hoge cholesterol kan erfelijk zijn

kaasplankje
National Geographic Premium National Geographic Premium

Een kaasplank kan je nachtmerries bezorgen

eiwitpoeder
National Geographic Premium National Geographic Premium

Een eiwitrijk dieet is populair. Is het gezond?

bagels zijn een bron van gluten
National Geographic Premium National Geographic Premium

Eliminatiedieet kan nieuwe allergieën aanwakkeren

friet met mayonaise
National Geographic Premium National Geographic Premium

Onderzoek legt verband tussen friet en diabetes

een brein met een missend puzzelstukje
National Geographic Premium National Geographic Premium

6 bewezen strategieën voor een beter geheugen

een foto van een warme stranddag bij het kurhaus in den haag
National Geographic Premium National Geographic Premium

Hoe ons lichaam sneller veroudert door hitte

drie soorten supplementen op een lepel
National Geographic Premium National Geographic Premium

Magnesium als slaapmiddel: werkt het echt?

een computer gegenereerd model van de hersenen
National Geographic Premium National Geographic Premium

Verouderen je hersenen sneller dan jijzelf?

een persoon laat stappen in het zand achter

7000 stappen brengt al grote gezondheidsvoordelen

een kop thee
National Geographic Premium National Geographic Premium

Dit zijn de voordelen van thee voor je gezondheid

geheugen als je veel foto's maakt met een smartphone
National Geographic Premium National Geographic Premium

Zo werkt ons geheugen in het digitale tijdperk

neurofibrillaire knopen in een neuron
National Geographic Premium National Geographic Premium

Alzheimer aantonen op jonge leeftijd. Kan dat?

een groep oudere vrouwen zwemt in een zwembad
National Geographic Premium National Geographic Premium

Deze 7 dingen worden beter als je ouder wordt

een foto van verschillende gezonde producten, zoals een appel, avocado, blauwe bessen en zalm
National Geographic Premium National Geographic Premium

Dit dieet kan je hersenen 7,5 jaar verjongen

eetstoornis menopauze
National Geographic Premium National Geographic Premium

Hoe de menopauze een eetstoornis in de hand werkt

krakende gewrichten

Wat knakkende knieën zeggen over je gewrichten

slapen op je zij
National Geographic Premium National Geographic Premium

Dit zijn de voordelen van slapen op je zij

een echo van een vijf maanden oude foetus
National Geographic Premium National Geographic Premium

Het menselijk brein is uniek dankzij de placenta

tandpasta op een tandenborstel
National Geographic Premium National Geographic Premium

Is het gevaarlijk om fluoride door te slikken?

Advertentie - Lees hieronder verder
kan seks de menopauze uitstellen
National Geographic Premium National Geographic Premium

Kan seks de menopauze uitstellen?

menselijk hart
National Geographic Premium National Geographic Premium

Hartaanvallen onder jongeren nemen steeds meer toe

broodtrommel met schoollunch
National Geographic Premium National Geographic Premium

Gezond dieet leidt tot latere eerste menstruatie

visolie pillen
null National Geographic Premiumnull National Geographic Premium

Hoe gezond zijn omega 3-supplementen?

een afbeelding van hamburgers, pizza en friet
National Geographic Premium National Geographic Premium

Dit doet ultrabewerkte voeding met je gezondheid

fruit en vitaminepillen op een tafel

Hoe (on)gezond zijn voedingssupplementen?

een machine die medicijn als ozempic gebruiksklaar maakt
National Geographic Premium National Geographic Premium

Is Ozempic op lange termijn veilig voor kinderen?

een groentemarkt in accra ghana
National Geographic Premium National Geographic Premium

Naar Europa migreren is slecht voor je darmflora

een kleurrijke kom met allemaal toetjes en suiker
National Geographic Premium National Geographic Premium

Te veel suiker als kind? Dit zijn de gevolgen

wandelen op het strand
National Geographic Premium National Geographic Premium

Wandelen is gezond, achteruitlopen nog beter

twee vrouwen doen pushups

Dit gebeurt er in je lichaam als je sport

een kop thee wordt ingeschonken
National Geographic Premium National Geographic Premium

Wat is beter voor je gezondheid: thee of koffie?

Advertentie - Lees hieronder verder
plannen reis mentale gezondheid vakantie

Hoe het plannen van een reis je gezonder maakt

is 10000 stappen per dag noodzakelijk

Zijn 10.000 stappen per dag echt nodig?

gezondheidsrisico van slapen met mondtape

Slaap je echt beter met mondtape?

okinawa dieet in japan vergroot de kans op een langer leven

Okinawa-dieet vergroot de kans op een lang leven

buisjes met bloed

Kunnen we Alzheimer meten in het bloed?

corrigeren van de houding van een patient

De gezondheidsvoordelen van een goede houding

microplastics in bloed nederlanders

Opnieuw microplastics gevonden in menselijk bloed

opruimen gezond waar beginnen met opruimen rommel ongezond

Opruimen is gezond. Hoe zit dat en waar begin je?